Νιώθεις μόνος και δεν έχεις να μιλήσεις σε κάποιον; Νιώθεις ότι κανείς δεν σε καταλαβαίνει; Μην
απογοητεύεσαι! Οι ανθρώπινες σχέσεις δοκιμάζονται συχνά. Η επαφή με φίλους, οικογένεια ή
συντρόφους μπορεί να είναι πηγή χαράς, αλλά και πρόκλησης, ειδικά όταν αισθάνεσαι μοναξιά,
απομόνωση ή αντιμετωπίζεις δύσκολες συμπεριφορές, όπως το bullying. Μαζί θα εξερευνήσουμε
τρόπους να κατανοήσεις τον εαυτό σου και τους άλλους, να χτίσεις υγιείς σχέσεις και να
αντιμετωπίσεις το αίσθημα μοναξιάς ή τις αρνητικές εμπειρίες με σιγουριά. Μπορείς να μάθεις
πώς να επικοινωνείς ουσιαστικά, να θέτεις όρια και να διαχειρίζεσαι συγκρούσεις. Στόχος μας
είναι να ενισχύσουμε τις δεξιότητές σου στις σχέσεις, ώστε να δημιουργήσεις συνδέσεις που σε
στηρίζουν και σε ενδυναμώνουν. Δεν είσαι μόνος – οι σχέσεις σου μπορούν να γίνουν η δύναμή
σου!
