Daily Archives: 16/02/2025

Ελένη Εμφιετζόγλου
Σύμβουλος Σπουδών & Προσωπικής Ανάπτυξης
Επικεφαλής “Studentcoach”

Πώς η σωματική άσκηση βελτιώνει την απόδοση των μαθητών/ φοιτητών;

Πώς η σωματική άσκηση βελτιώνει την απόδοση των μαθητών/ φοιτητών;

Η συσχέτιση της φυσικής άσκησης και ακαδημαϊκής επίδοσης σε φοιτητές έχει απασχολήσει αρκετά τον επιστημονικό χώρο · πλήθος ερευνώνεπιβεβαιώνει τη θετική συσχέτιση των δυο (Rodríguez-Romo et al., 2022). Ωστόσο, η προαναφερθείσα σχέση έχει αποδειχθεί ότι μετριάζεται εξαιτίαςτης εμφάνισης διαφορετικών παραγόντων όπως η ηλικία, το φύλο, το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας κ.ά. Σύμφωνα με την έκθεση τουΠαγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ.), η σωματική αδράνεια αποτελεί παράγοντα κινδύνου, μαζί με το κάπνισμα, την…

Read more